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Participez à l’étude Apport de la réflexologie dans les troubles fonctionnels intestinaux

Angélique Toullec — Thu, 26 Nov 2020 17:58:15 +0000

Évaluation de l’efficacité de la réflexologie (massage réflexe plantaire) dans la prise en
charge des troubles fonctionnels intestinaux (TFI).

Intitulé complet : Apport de la réflexologie dans le degré de diminution des symptômes liés aux troubles fonctionnels intestinaux et dans l’amélioration de la qualité de vie des personnes concernées

Objet de l’étude
En pratique
Coordination de l’étude

La dénomination « troubles fonctionnels intestinaux » est imprécise car leur physiopathologie est loin d’être clairement établie. Globalement, on peut néanmoins estimer que 15 à 20 % de la population française répond à cette définition sur la base de différents critères cliniques, ce nombre étant encore plus élevé dans certaines études où il peut atteindre plus de 50 %.

Ils représenteraient un nombre de motifs de consultations très élevé (nettement supérieur à 10 %).

L’intérêt de cette étude est de permettre :

Évaluation de l’apport de la réflexologie (massage réflexe plantaire) dans la prise en charge des troubles fonctionnels intestinaux recensés dans le Score de Francis, ainsi que sur la perturbation de la vie par ces TFI (également évaluée par le Score de Francis).
Évaluation de l’apport de la réflexologie (massage réflexe plantaire) sur les symptômes fréquemment rencontrés dans les TFI mais non pris en compte par le Score de Francis.

Cette étude nous semble pleinement justifiée car une efficacité démontrée dans le cadre du degré de la diminution des troubles fonctionnels intestinaux serait un apport original et intéressant sur le plan du bien être de ces sujets.

S’il était prouvé que le degré de l’intensité des troubles fonctionnels intestinaux diminue, cette étude se doublerait ainsi d’un intérêt social et économique.

Méthode / Questionnaire : Echelle Score de Francis
Critères d’inclusion à l’étude :
- Hommes et femmes âgés de 20 à 70 ans
- Troubles Fonctionnels Intestinaux diagnostiqués par un médecin (généraliste, gastroentérologue, gériatre…)
- Ancienneté minimum des TFI = 6 mois
- Ayant consulté un médecin pour ces TFI depuis moins de un an
- Echelle SCORE DE FRANCIS
- Signature de l’accord préalable
- Signature du consentement
- Vérification des critères lors de chaque séance
- Durée du suivi par volontaire – 3 mois
- Contrôle des échelles toutes les deux semaines
- Suivi et contrôle – Cahier d’observation
Protocole de soins : stimulation réflexe plantaire pour les troubles fonctionnels intestinaux
- avec de l’huile de massage, pression manuelle
- Soin 45 mn
- une séance toutes les deux semaines pendant 3 mois.

Médecins coordonnateurs

Dr Joakim Valéro
Dr Alain Jacquet

Organisme initiateur de l’étude

Centre de formation Elisabeth Breton

Vous souffrez de TFI et êtes intéressé(e) par cette étude ?

Contacter Angélique Toullec

Bien-être et farniente…vu par les scientifiques

Angélique Toullec — Mon, 17 Aug 2020 19:06:33 +0000

« Se détendre fait partie, pour certains, du domaine de l’impossible. Une seconde d’inactivité et la culpabilité ronge la bonne conscience. Pourtant, savoir lever le pieds et oser remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour… d’après, concoure au bien-être tant physique que psychique. Deux chercheuses nous prouvent que l’hédonisme exige une certaine maîtrise de soi. »

« …Cette question résonne d’autant plus avec le contexte actuel où de nombreuses personnes à travers le monde ont découvert le travail à domicile. « Penser au travail qu’il vous reste à faire peut entraîner des pensées plus distrayantes à la maison, vous rendant moins apte à vous reposer », estime Katharina Bernecker.

Mais, concrètement, comment faire pour profiter de son temps libre et se détendre sans culpabiliser ? Bien que d’autres recherches soient nécessaires pour répondre avec précision, cette étude suggère quelques pistes, comme le fait de planifier et de fixer des limites aux périodes de plaisir, afin de les séparer plus clairement des autres activités. Une solution qui apparaît comme un bon moyen de réduire la charge mentale au quotidien. «

https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/psychologie-bien-etre-farniente-vu-scientifiques-82204

Consignes de sécurité à respecter pour tout rendez-vous

Angélique Toullec — Tue, 19 May 2020 14:23:21 +0000

Mesures de sécurité sanitaires et précautions renforcées. Tout ce que vous devez savoir avant de venir à une séance Bien-Être.

01. Engagements du Cabinet

Nouvelles mesures sanitaires

Port d’un masque obligatoire de ma part pour chaque rendez-vous
Distributeur de serviettes en papier

Précautions renforcées

Nettoyage et désinfection des surfaces avant chaque prestation et entre chaque client(e). Par exemple : poignées de porte, table, chaise et toutes surfaces touchées
Aération de la pièce de 30 minutes entre chaque client(e) minimum et lorsque cela est possible porte entrouverte lors de la prestation
Durée plus espacée entre chaque client(e)
Privilégier au maximum les supports numériques
Poubelle à disposition sans avoir besoin de toucher le couvercle
(amélioration) Pour les prestations au niveau des pieds, je prévois une bassine d’eau chaude avec un peu de savon le temps de notre échange oral avant la prestation afin que vous puissiez déjà profiter d’un moment de détente, puis séchage avec une serviette en papier

Précautions courantes

Désinfection ou lavage des mains avant votre arrivée, avant de vous masser, après vous avoir massé(e), après votre départ
Port de vêtements spécifiques pour le travail
Lavage du linge en machine à 60° et séchage du linge au sèche-linge

02. Vos engagements durant toute la séance

venir équipé(e) de votre propre masque
désinfection ou lavage des mains dès votre arrivée et à votre départ
arriver à l’heure exacte de votre rendez-vous (si possible ni avant ni après pour permettre une organisation du temps optimisée)
placer vos vêtements dans l’espace dédié : porte manteau ou chaise sur laquelle vous êtes assis(e)
enlever vos chaussures à l’entrée de la pièce

03. Consignes respectées par le praticien et le client

Eviter de toucher les surfaces inutilement (les portes restent ouvertes afin d’éviter de toucher les poignées de porte)
Respecter les gestes barrières classiques (éternuer ou tousser dans votre coude, jeter vos mouchoirs usagés après utilisation, se laver les mains ou au gel hydroalcoolique après s’être mouché, etc)
Si l’un(e) d’entre vous ressent l’un des symptômes du COVID-19 ou toute autre sensation fébrile, de toux ou autre, merci de me prévenir en amont afin d’annuler et de reporter à plus tard votre rendez-vous. Évidemment, de mon côté j’en ferais de même.
Lors de notre échange oral, votre chaise sera placée à plus d’un mètre de distance de la mienne afin d’éviter de se parler de trop près et ce même avec un masque.

Toutes ces mesures barrières permettront la sécurité de tous et ainsi de pouvoir profiter de votre moment de détente dans des conditions optimales.

Sous ces conditions, le cabinet rouvre ses portes pour votre bien-être le lundi 25 mai 2020 à Gouvieux.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question.

Recommandations ARRNCP

L’ARRNCP (Syndicat des Réflexologues RNCP dont je suis membre) diffuse un ensemble de recommandations que je m’emploie à suivre de manière méticuleuse afin de vous fournir une prestation Bien-Etre en toute sécurité.

Télécharger la Fiche sanitaire ARRNCP Voir le site

Recommandations officielles

Le gouvernement diffuse sur son site une série de recommandations et de questions / réponses utiles pour tous vos déplacements.

Accéder au site Gouvernement.fr

Troubles du sommeil et « nettoyage » du cerveau durant la nuit

Angélique Toullec — Mon, 09 Dec 2019 20:25:56 +0000

Le site Magazine Santé fait le point sur une étude récente publiée dans la revue Science, relative à l’activité cérébrale durant le sommeil.

Le processus d’élimination des toxines accumulées durant la journée a été mis en évidence grâce à l’analyse de la circulation « par vagues successives » du liquide cérébrospinal.

Ces pulsations détectées par les scientifiques chez l’individu endormi constituent des pistes de compréhension nouvelles pour traites certaines pathologies ou troubles, tels que le trouble du sommeil.

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